FORFRI kan tilbyde individuelle forandringsforløb med fokus på dit bedste håb for forandring.

Det kan foregå som forandrende samtaler både inde og ude, men kan også være en del af et længere ophold i det fri med fokus på at styrke din mentale ro og trivsel, eller bygge netværk og skabe forandring i samvær med andre.

• Det kan være du vil styrke din mentale trivsel ved hjælp af naturen.
• Det kan være et forløb med fokus på kost og motion via. friluftsliv.
• Det kan være forandringer du ønsker at skabe i dit privat eller arbejdsliv.
• Det kan være særlige situationer eller omstændigheder du vil finde styrke til at håndtere eller mestre på andre måder.
• Det kan være et ønske om at finde en retning i livet.

Alle samtaler og forløb tager udgangspunkt i de ressourcer du allerede har, som kan være med til at skabe forandringen og bringe dig i den retning du ønsker.

Du kommer selv til at gå vejen. Jeg hjælper dig med at få øje på de skridt du allerede har taget på vej mod destinationen og de små tegn, der viser du er yderligere på vej.

Kontakt mig hvis du vil vide mere om FORFRI´s individuelle forløb.